Tag: Kortyzol

blog 3 kortyzol 1

Układ nerwowy, emocje i kortyzol – dlaczego ciało nie zapomina tego, czego głowa nie rozumie

Jest coś, co bardzo długo było pomijane w rozmowie o zdrowiu – coś, co nie mieściło się ani w tabelkach wyników, ani...

blog 2 kortyzol 1

Kortyzol a metabolizm i waga – kiedy ciało zaczyna magazynować zamiast spalać

Są momenty, w których człowiek zaczyna się naprawdę starać – je mniej, rusza się więcej, pilnuje się, a mimo to ciało nie...

blog 1 kortyzol 1

Kortyzol – hormon przetrwania, który w dzisiejszym świecie działa przeciwko nam

Są takie dni, kiedy budzisz się zmęczony, choć spałeś tyle, ile trzeba, kiedy ciało jest jakby cięższe niż zwykle, a w głowie...